In der Natur | Constanze Sax

Zeiten in der Natur sind nährend und heilend. In der Magie des Waldes kommen wir in Resonanz mit unserer Seele. Wenn wir offen sind und uns berühren lassen, entsteht ein Dialog mit den Wesen des Waldes, den Bäumen, den Steinen, den Tieren.

In Umbruchzeiten suchen wir intuitiv Kraftorte in der Natur auf, setzen uns an einen Fluss, gehen über ein Feld und blicken in den weiten Himmel, lehnen uns an einen Baumstamm, setzen uns auf einen Stein. Dies hilft uns zu erkennen, das wir in etwas Größeres eingebunden sind.

Die heilende Präsenz der Natur lässt sich therapeutisch wunderbar nutzen. Alle Wandlungsphasen, die wir erleben – freudige und schmerzhafte - spiegeln sich in den Transformationsprozessen in der Natur. Das zu erleben kann sehr heilsam und unterstützend sein.

Ich rege Sie an, bewusst in die Natur zu gehen und Ihre Fragen dort zu bewegen und neugierig zu sein auf die Antworten, die Bäume, Gräser, Käfer und Bäche geben. So wird es möglich, die Fragen nicht nur vom Verstand her zu stellen, sondern auch andere Erfahrungsebenen einzuladen.

Angeleitete Erkundungsgänge können zu tiefen Erkenntnissen führen, die wir in der Therapiestunde erspüren und besprechen. Sie können auch ohne konkrete Frage einfach durch Wald und Wiesen streifen, das Spielerische wieder entdecken, still werden und sich überraschen lassen.

Schau dir einen Baum, eine Blume, eine Pflanze an. Lass dein Gewahrsein darauf ruhen. Wie still sie sind, wie tief sie im Sein wurzeln. Lass zu, dass die Natur dich die Stille lehrt. (Eckhart Tolle)